Baza wiedzy / Objawy i trudności seksuologiczne

Zaburzenia orgazmu

Orgazm wiąże się z doświadczeniem znacznej przyjemności seksualnej. Towarzyszą mu dobroczynne dla naszego zdrowia i samopoczucia reakcje fizjologiczne, hormonalne i psychologiczne. W świetle tych informacji tym poważniejsze okazują się doniesienia, że aż  brak orgazmu dotyka aż jedną na 5 kobiet. Brak orgazmu nazywamy anorgazmią, gdy występuje jednocześnie pragnienie przeżycia orgazmu i dostateczne pobudzenie seksualne, lecz nie do chodzi do szczytowania. Przyczyny, jak w większości trudności natury seksualnej, mają podłoże biologiczne lub/i psychologiczne. Przyjrzyjmy się im pokrótce.

 

Przyczyny biologiczne

 

Nieprawidłowości w budowie anatomicznej, zmiany neurologiczne, stany zapalne, urazy, zaburzenia hormonalne, cukrzyca, lub osłabienie mięśnia Kegla – to tylko niektóre z możliwych biologicznych przyczyn braku orgazmu. Warto wykluczyć je przed poszukiwaniem psychologicznego podłoża anorgazmii, gdyż postępowanie w przypadku fizycznego podłoża tej trudności skupione jest na ich usunięciu.

 

Przyczyny psychogenne

 

Brak fizycznych przyczyn braku orgazmu może wskazywać na ich psychologiczne podłoże. Trudne, czy wręcz traumatyczne doświadczenia seksualne (brak satysfakcji w tej sferze, molestowanie, gwałt) mogą objawiać się m.in. trudnościami w przeżywaniu orgazmu. Anorgazmia może pojawić się także jeśli relacja z obecnym partnerem nie opiera się na szacunku i wzajemnym rozumieniu potrzeb (także w sferze seksualnej), lub jeśli partner nie jest atrakcyjny seksualnie, albo nie zna lub nie akceptuje preferencji swojej partnerki. Niekiedy przyczyna może być „prozaiczna” – zbyt krótki stosunek lub brak adekwatnego pobudzenia partnerki (za krótka gra wstępna), monotonia w pożyciu seksualnym – może prowadzić do braku orgazmu.

 

Leczenie

 

Sposobów na leczenie anorgazmii jest kilka, często łączy się je ze sobą dla większej skuteczności. Psychoterapia indywidualna pozwala przepracować traumatyczne doświadczenia, lub lęki występujące w sferze seksualnej. Psychoterapia par pomaga przedyskutować kwestie związane z preferencjami seksualnymi, lub uzdrowić konflikty (które bardzo mocno wpływają na sferę seksualną). Konsultacja seksuologiczna może polegać na stopniowym odkrywaniu przyjemności seksualnej np. dzięki wizualizacji.

 

W dużych miastach takich jak na przykład Szczecin jest wiele możliwości uzyskania pomocy. Na sesję z psychoterapeutą behawioralno-poznawczym w Gabinecie Wamka można umówić się przez naszą stronę internetową.

Jesteś w dobrych rękach

Tym zajmuje się Anna

Avatar photo

Anna Wamka

Jestem psychologiem i certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (certyfikat PTTPB nr 1053). W pracy z osobami dorosłymi łączę metody terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) z terapią schematów — pomagam...

Umów wizytę

Czy to już czas

Kiedy skorzystać z pomocy psychologa?

Nie musisz czekać, aż będzie naprawdę źle. Warto zgłosić się do psychologa już wtedy, gdy od dłuższego czasu czujesz, że coś jest nie tak — trudniej Ci odpoczywać, cieszyć się codziennością czy porozumieć się z bliskimi, a dotychczasowe sposoby radzenia sobie przestają wystarczać.
Jeśli rozpoznajesz u siebie sygnały z tej listy, dobrym pierwszym krokiem będzie konsultacja wstępna. Wspólnie przyjrzymy się temu, co się dzieje, i ustalimy, jaka forma wsparcia będzie dla Ciebie najlepsza.

  • Zauważasz długotrwałe uczucie niepokoju, smutku lub złości
  • Nie możesz zapanować nad swoimi reakcjami
  • Znacznie częściej płaczesz
  • Masz bóle ciała, które trudno wyjaśnić lekarzom
  • Trudno Ci podejmować decyzje
  • Czujesz, że sprawy, w które próbujesz się zaangażować, nie mają sensu
  • Zauważasz spadek motywacji do działania
  • Masz problemy ze snem
  • Trudno Ci nawiązać dobry kontakt z otoczeniem

Konsultacje online

Konsultacje psychologiczne online

vc_gitem_image

Dajemy Ci wsparcie tam, gdzie tego potrzebujesz, nieważne, skąd jesteś

Konsultacje psychologiczne i psychoterapię prowadzimy także online, przez bezpieczne połączenie wideo. Sesja przebiega tak samo jak spotkanie w gabinecie — obowiązują stałe terminy, pełna dyskrecja i ten sam sposób pracy. Skuteczność terapii online, szczególnie poznawczo-behawioralnej, potwierdzają badania naukowe.
To dobre rozwiązanie, jeśli mieszkasz poza Szczecinem lub za granicą, masz napięty grafik albo dojazd do gabinetu jest dla Ciebie trudny. Do spotkania wystarczy komputer lub telefon z kamerą oraz ciche miejsce, w którym możesz swobodnie rozmawiać.

Szukasz pomocy?
Zobacz co możemy dla Ciebie zrobić.