Anna Wamka

„Uważam, że w pracy z pacjentami kluczem jest zaufanie oraz poczucie pełnej akceptacji.”

Jestem psychologiem, certyfikowanym psychoterapeutą w Nurcie Poznawczo – Behawioralnym (certyfikat PTTPB 1053)  oraz seksuologiem.

Zawsze interesowała mnie ludzka psychika, od kiedy pamiętam obserwowałam zachowania ludzi, słuchałam ich. Okazuje się, że z naturą badacza-obserwatora można zrobić dużo dobrego.

Moja specjalizacja

Myślę, że to kim jestem dziś to nie przypadek, a rozwijanie w sobie tego, co zawsze mnie przyciągało

W rozwijaniu siebie ważne jest aby dobrze „czuć” to co się robi, to musi z nami współgrać. Nabywanie kompletacji, umiejętności w zgodzie z sobą zaprowadziło mnie do tego w czym dziś się specjalizuję.

Ania_o_mnie

Poznaj mnie lepiej

Anna Wamka

  • Psycholog
  • Psychoterapeuta
  • Seksuolog

Jestem absolwentką Psychologii – Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej w Sopocie (obecnie Uniwersytet SWPS).

Po uzyskaniu tytułu psychologa postanowiłam dalej rozwijać swoje zainteresowania. Sądzę, że obszar seksualności ma bardzo duży wpływ na codzienne funkcjonowanie oraz relacje z innymi więc aby lepiej rozumieć pacjenta podjęłam studia na kierunku Seksuologia Kliniczna (SWPS), w czasie tych studiów odbyłam staż w Poradni Seksuologicznej i Patologii Współżycia Centrum Psychoterapii SWZPZPOZ w Warszawie. Następnie wybrałam Szkołę Psychoterapii w nurcie Poznawczo – Behawiralnym (SWPS) pod kierownictwem dr A. Popiel i dr E. Pragłowskiej.

Pracuję w nurcie Psychoterapii Poznawczo – Behawioralnej

Wybór tego nurtu terapeutycznego był dla mnie oczywisty. Skuteczność terapii potwierdzona licznymi badaniami oraz bardzo praktyczna.

Obszar ludzkiej psychiki jest bardzo wymagający dlatego też wymaga od specjalisty ciągłego dokształcania się, tworzy się też dużo różnych nurtów psychoterapeutycznych lecz jednym z najwyżej ocenianych jest Psychoterapia Poznawczo – Behawioralna. Jest to nurt, który odnosi najlepsze rezultaty w procesie zmiany człowieka, na którego podstawach powstają kolejne formy terapii, co jest na bieżąco sprawdzane poprzez liczne badania.

Jako specjalista zawsze stawiam na jakość oraz na czas zmiany, uważam, że człowiek, który zgłasza się do mojego gabinetu zasługuje na takie formy pracy dzięki którym w niedługim czasie odczuje poprawę w codziennym funkcjonowaniu. To wspaniałe, że mogę uczestniczyć w procesie zmiany tak wielu ludzi.  Jestem certyfikowaną psychoterapeutką oraz członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej.

Ania_o_ nas_2
Ania_o_nas_3

Zdobyte doświadczenie

Świadomie wybrałam swoją drogę w edukacji, ponadto aktywnie poszerzam swoją wiedzę licznymi szkoleniami i wykładami

Przed ukończeniem studiów odbyłam kilkumiesięczny staż w Centrum Psychiatrycznym na II Oddziale Dziennym Psychiatrycznym – Rehabilitacyjnym w Szczecinie.

Przed ukończeniem szkoły psychoterapii odbyłam kilkumiesięczny staż w Centrum Psychiatrycznym na II Oddziale Dziennym Psychiatrycznym – Rehabilitacyjnym w Szczecinie.

Ponadto wspieram ludzi chorych oraz ich rodziny w Hospicjum Domowym w Stargardzie, gdzie staram się poprawić jakość ich życia, pomimo odczuwania realnego bólu fizycznego. Aby dotrzeć do największej ilości osób wraz z mężem postanowiliśmy otworzyć gabinety, który pozwalają nam pomagać ludziom zgodnie z naszymi kompetencjami i zainteresowaniami.

Moje podejście

Do każdego pacjenta podchodzę indywidualnie

Nie przyzwyczajam się do schematu spotkania, ludzie są różni, mają różne potrzeby i zasługują na to, aby w przyjaznym gabinecie zadbać o nie.

Mam naturę obserwatora i słuchacza i dlatego ludzie chętnie powierzają mi swoje zmartwienia

Dlatego wybrałam zawód psychologa – psychoterapeuty. Gdzie indziej mogłabym tak dobrze wykorzystać takie zasoby? Takie zastawienie cech pomaga mi docierać tam, gdzie pacjent nie może samodzielnie.

Jestem po to, aby Ci pomóc i znaleźć rozwiązanie Twojego problemu

Szanuję potrzeby, autonomię i światopogląd każdego człowieka. Słucham i nie oceniam. Posługuję się etyką zawodu psychologa oraz przyjmuję zasady kodeksu etycznego Polskiego Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej.

Szczególną uwagę poświęcam wzmacnianiu nadziei i motywacji u pacjenta/klienta

W wieloletniej pracy z pacjentami zauważam jak dużą rolę w procesie zmiany odgrywa nadzieja na zmianę. Nie zapominam o technikach motywowania pacjenta, które są szczególnie ważne, aby utrzymać zaangażowanie.

Z jakimi pacjentami pracuję

Pomagam dorosłym rozwiązywać problemy psychologiczne

W codziennej pracy wspieram ludzi w poważnych zaburzeniach psychicznych lecz także w kryzysach życiowych związanych np. z przemocą, żałobą, problemami emocjonalnymi, rozstaniem, chorobą, uzależnieniami, konfliktami i in.

Na codzień wspieram:

null

Kobiety

null

Mężczyzn

null

Pary

null

Osoby gender

Moja historia

Świadomie wybrałam swoją drogę

Jestem świadoma tego kim jestem i otwarta na ciągły proces rozwoju. Staram się żyć w zgodzie z własnymi potrzebami i wobec nich planuje a następnie realizuje swoje cele.

2006

Tak wyglądał początek

Zdecydowałam się na studia psychologiczne, było to dla mnie oczywiste już w okresie nastoletnim. Pilnie się uczyłam i poznawałam szeroki świat psychologii człowieka.

Realizowałam się na praktykach studenckich, chcąc zbierać tak cenne doświadczenie zawodowe.

2011

Trochę później

W tym okresie zdecydowałam się na studia podyplomowe – Seksuologia Kliniczna (Uniwersytet SWPS)

Krótko po studiach znalazłam swoją pierwszą pracę w Powiatowym Centrum Pomocy Rodzinie w Policach w dziale Interwencji Kryzysowej i Pieczy Zastępczej.

2013

Jeszcze później

Mimo ciągłego rozwoju, pracując z klientami  Interwencji Kryzysowej stwierdziłam, że potrzebuje konkretnych narzędzi do pracy.

Zdecydowałam się rozpocząć 4 –  letnią Szkołę Psychoterapii w Nurcie Poznawczo – Behawioralnym (Uniwersytet SWPS).

2016

Dużo później

W tym roku zdecydowałam się na współpracę z Hospicjum Domowym w Stargardzie. Jestem bardzo wdzięczna za to doświadczenie. Rozpoczęłam pracę w gabinecie prywatnym.

Zakończyłam intensywny proces nauki w Szkole Psychoterapii, ale to nie koniec rozwoju.

Dzisiaj

Biorę udział w konferencjach naukowych, korzystam z szkoleń i warsztatów uzupełniając swoją wiedzę w oparciu o potrzeby pacjentów.

Czuję, że rozwojem skrzydła w pracy z pacjentem/klientem. To wspaniałe uczucie widzieć proces zmiany tak wielu ludzi.

20..

Jutro

Już mam wiele pomysłów na swój dalszy rozwój. Zdradzę Wam, że aktualnie rozwijam się w duchu praktykowania uważności.

Mindfulness jest dla mnie źródłem poszukiwania ukojenia i radości, w tej pracy jest szczególnie ważny. Pragnę dzielić się tym doświadczeniem z Wami.

To mnie wyróżnia

W swojej pracy kieruję się sercem

Wiem dobrze, co to znaczy „ciężar emocjonalny”. Nie tylko z teorii, ale również z doświadczania go. To, że jestem psychologiem nie znaczy, że nie mam problemów lub że zawsze fantastycznie sobie z nimi radzę. Psycholog to mój zawód, a jestem człowiekiem jak każdy z Was.

W moim gabinecie nie odczujecie mojej dominacji czy wyższości. Nie ocenię Was i bardzo staram się, abyście jak najszybciej wyszli z takiego przekonania. To co jest pewne – w moim miejscu panuje atmosfera życzliwości, a ja sama mam ogromną wiarę w Twoją zmianę. Otoczę Cię wsparciem i troską, bo takie jest moje serce.

null

Jesteśmy rodziną, wiemy jakie to trudne, aby zadbać o potrzeby wszystkich

null

Jesteśmy psychologami o różnych specjalnościach, uzupełniamy się wzajemnie

null

Podchodzimy do pacjentów holistycznie, rozumiemy, że każdy problem ma swoje źródło

null

Cierpliwość, empatia i wyrozumiałość, to coś czym kierujemy się w naszej pracy

Opinie pacjentów

Przez ostatnie 10 lat pomogliśmy setkom osób

Umów się na pierwszą rozmowę
i dowiedz się, jak możemy ci pomóc

Poznaj lepiej psychologię

Najnowsze artykuły na blogu

Jak zaniedbanie emocjonalne w dzieciństwie wpływa na emocje dorosłych?

Jak zaniedbanie emocjonalne w dzieciństwie wpływa na emocje dorosłych?

Wprowadzenie Podejmijmy wspólnie wyprawę w głąb ludzkiego serca i umysłu, miejsce gdzie zawiązuje się łańcuszek emocji, pasji i relacji. Nie od dziś wiadomo, że inteligencja emocjonalna wpływa na nasze życie niemal równie mocno co tradycyjny iloraz inteligencji (IQ). [...]
Czytaj cały artykuł
ADHD - epidemia współczesności czy wyzwanie normalności

ADHD – Kiedy „normalne” staje się wyjątkiem w świecie ciągłych wyzwań?

Wprowadzenie W ostatnich latach mogliśmy zaobserwować gwałtowny wzrost liczby osób identyfikujących się z zaburzeniami koncentracji lub otrzymujących diagnozę ADHD. W społeczeństwie, gdzie wygoda dostępu do informacji i tempo życia nieustannie rosną, postrzeganie własnych zdolności poznawczych [...]
Czytaj cały artykuł
Dzieci i lęki – jak rozpoznać i pomagać najmłodszym w walce z niepokojem?

Dzieci i lęki – jak rozpoznać i pomagać najmłodszym w walce z niepokojem?

Wprowadzenie We współczesnym świecie dzieci i młodzież coraz częściej zmierzyć się muszą z potężnym przeciwnikiem – lękiem. Od zagrożeń płynących z ekranów po presję osiągnięć – skala potencjalnych źródeł niepokoju jest szeroka. W niniejszym artykule pragniemy zwrócić [...]
Czytaj cały artykuł

Maciej Wamka

Jesteśmy duetem, ale konsultacje i terapie prowadzimy osobno

  • Psycholog
  • Psychoterapeuta
  • Psycholog dziecięcy

Jestem psychologiem, psychologiem dziecięcym, psychoterapeutą nurcie Poznawczo – Behawioralnym. Jako nastolatek oglądałem filmy i czytałem książki psychologiczne. Pierwszą książkę, którą dobrze zapamiętałem to ”Świat Zofii” autora Gaardera Josteina, co prawda książka jest wprowadzeniem do filozofii lecz dla mnie była początkiem rozważań nt. życia, natury ludzkiej, kwestii emocjonalnych.

Jestem absolwentem Psychologii – Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej w Sopocie (obecnie Uniwersytet SWPS).

Ania_o_nas_4
Umów konsultację online